Dieta DEEC · Adaptación de textura en estenosis
Fase 1: Propuestas de textura adaptada
Ejemplos orientativos · Requieren valoración individual antes de utilizarlos
Imágenes generadas por IA: no representan raciones exactas ni certifican una textura segura. Siga las cantidades y la preparación indicadas por su equipo tratante.
Referencias orientativas de raciones:
Este reparto de fase 1 solo puede utilizarse si el equipo tratante considera adecuados los alimentos, las cantidades y la textura. No es una pauta universal para estenosis. Si no se tolera o no está indicado, hace falta otro plan revisado: no basta triturar los platos.
Pollo: la referencia diaria del protocolo es 150–200 g. El equipo decide si esa referencia es adecuada para la persona con estenosis y deja escrita la cantidad individual. «Toda la ración diaria de pollo» utiliza esa cantidad; el viernes, «½ de la ración diaria de pollo» en comida y cena reparte la misma cantidad sin duplicarla. El caldo no equivale a una ración de carne.
El lunes es el único día de pescado blanco fresco, que sustituye el pollo de todo el día. Referencia documental de pescado: 100–150 g; individualizar la ración, sin asumir equivalencia nutricional con el pollo.
Convención de estos nuevos ejemplos: pollo y pescado pesados en crudo comestible, sin piel, huesos ni espinas. No equivalen al mismo peso cocinado ni son una conversión de los antiguos 150 g hervidos. El equipo debe dejar escrita la cantidad indicada antes de preparar.
Base del ejemplo por día: 2 huevos, 2 patatas, 2 plátanos dulces (no plátano macho) y 1 manzana pelada. No son máximos ni piezas de tamaño uniforme: ajustar cantidades, tamaño y tolerancia individualmente. Las patatas se pelan, cuecen y refrigeran con conservación segura antes del acabado indicado.
Arroz, fideos, aceite y caldo requieren cantidades y consistencias indicadas por el equipo. La imagen no permite medir raciones ni certificar una textura segura. No aumentar la fórmula para compensar diferencias entre platos: revisar el conjunto de dieta y nutrición enteral. Este ejemplo no fija calorías ni garantiza cubrir las necesidades individuales.
Esta lista no acredita el cumplimiento diario del protocolo. El equipo de nutrición debe revisar raciones, sustituciones y texturas antes de utilizar estos ejemplos.
Ejemplos de textura que requieren valoración individual: Líquido colado · Puré fino · Huevo completamente cocido, triturado después · Pescado triturado · Fideos de arroz muy cocidos · Papilla de fruta
* Nota: Las imágenes de los platos han sido generadas por Inteligencia Artificial con fines ilustrativos y pueden no corresponder de forma exacta con los ingredientes o descripciones clínicas.
Lunes
DesayunoIlustrativa · IA
Papilla de plátano • Huevo cocido y triturado
1 plátano dulce muy maduro (no plátano macho), aplastado hasta obtener una papilla homogénea. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante.
ComidaIlustrativa · IA
Puré de patata • Caldo colado
2 patatas peladas, cocidas y refrigeradas con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. Caldo de pollo casero colado, sin contar el caldo como una ración de carne. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
MeriendaIlustrativa · IA
Compota de manzana • Papilla de plátano
1 manzana sin piel ni semillas, cocida y triturada en compota, sin restos visibles de piel o semillas. 1 plátano dulce maduro, aplastado en papilla. Adaptar ambas texturas a la pauta del equipo tratante.
CenaIlustrativa · IA
Crema de pescado • Huevo cocido y triturado • Caldo
La ración individual de pescado blanco fresco sustituye el pollo de todo este día. Retirar todas las espinas antes de cocinar y comprobar de nuevo al servir. Cocinar completamente y triturar con caldo hasta obtener una crema homogénea; retirar hebras visibles de pescado si quedan, sin confiar en el tamizado para quitar espinas. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. Acompañar de caldo de pollo colado; el caldo no cuenta como ración de carne. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
Martes
DesayunoIlustrativa · IA
Papilla de plátano • Huevo cocido y triturado
1 plátano dulce muy maduro (no plátano macho), aplastado hasta obtener una papilla homogénea. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante.
ComidaIlustrativa · IA
Crema de pollo y patata
Toda la ración diaria de pollo indicada por el equipo. 1 patata pelada, cocida y refrigerada con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. Cocinar el pollo completamente y triturarlo con la patata y caldo hasta obtener una crema homogénea. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
MeriendaIlustrativa · IA
Compota de manzana • Papilla de plátano
1 manzana sin piel ni semillas, cocida y triturada en compota, sin restos visibles de piel o semillas. 1 plátano dulce maduro, aplastado en papilla. Adaptar ambas texturas a la pauta del equipo tratante.
CenaIlustrativa · IA
Fideos de arroz • Puré de patata • Huevo cocido y triturado
Fideos de arroz cocidos siguiendo las instrucciones del producto y comprobando que queden blandos; adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. 1 patata pelada, cocida y refrigerada con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. Servir con caldo de pollo colado según la pauta individual.
Miércoles
DesayunoIlustrativa · IA
Papilla de plátano • Huevo cocido y triturado
1 plátano dulce muy maduro (no plátano macho), aplastado hasta obtener una papilla homogénea. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante.
ComidaIlustrativa · IA
Puré de patata • Caldo colado
2 patatas peladas, cocidas y refrigeradas con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. Caldo de pollo casero colado, sin contar el caldo como una ración de carne. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
MeriendaIlustrativa · IA
Compota de manzana • Papilla de plátano
1 manzana sin piel ni semillas, cocida y triturada en compota, sin restos visibles de piel o semillas. 1 plátano dulce maduro, aplastado en papilla. Adaptar ambas texturas a la pauta del equipo tratante.
CenaIlustrativa · IA
Crema de pollo • Huevo cocido y triturado
Toda la ración diaria de pollo indicada por el equipo, cocinada completamente y triturada con caldo hasta obtener una crema homogénea. Retirar hebras visibles de pollo si quedan. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
Jueves
DesayunoIlustrativa · IA
Papilla de plátano • Huevo cocido y triturado
1 plátano dulce muy maduro (no plátano macho), aplastado hasta obtener una papilla homogénea. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante.
ComidaIlustrativa · IA
Fideos de arroz • Crema de pollo y patata
Fideos de arroz cocidos siguiendo las instrucciones del producto y comprobando que queden blandos; adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. Toda la ración diaria de pollo indicada por el equipo, cocinada completamente. 1 patata pelada, cocida y refrigerada con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. Triturar el pollo con la patata y caldo hasta obtener una crema homogénea. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
MeriendaIlustrativa · IA
Compota de manzana • Papilla de plátano
1 manzana sin piel ni semillas, cocida y triturada en compota, sin restos visibles de piel o semillas. 1 plátano dulce maduro, aplastado en papilla. Adaptar ambas texturas a la pauta del equipo tratante.
CenaIlustrativa · IA
Puré de patata • Huevo cocido y triturado
1 patata pelada, cocida y refrigerada con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. Usar caldo de pollo colado para ajustar la consistencia según el equipo tratante.
Viernes
DesayunoIlustrativa · IA
Papilla de plátano • Huevo cocido y triturado
1 plátano dulce muy maduro (no plátano macho), aplastado hasta obtener una papilla homogénea. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante.
ComidaIlustrativa · IA
Crema de pollo y patata
½ de la ración diaria de pollo indicada por el equipo. 1 patata pelada, cocida y refrigerada con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. Cocinar el pollo completamente y triturarlo con la patata y caldo hasta obtener una crema homogénea. Reservar la otra mitad de la misma ración de pollo para la cena. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
MeriendaIlustrativa · IA
Compota de manzana • Papilla de plátano
1 manzana sin piel ni semillas, cocida y triturada en compota, sin restos visibles de piel o semillas. 1 plátano dulce maduro, aplastado en papilla. Adaptar ambas texturas a la pauta del equipo tratante.
CenaIlustrativa · IA
Crema de pollo y patata • Huevo cocido y triturado
½ de la ración diaria de pollo indicada por el equipo, la mitad restante tras la comida, no una ración adicional. 1 patata pelada, cocida y refrigerada con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. Cocinar completamente el pollo y triturarlo con la patata y caldo; retirar hebras visibles de pollo si quedan. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
Sábado
DesayunoIlustrativa · IA
Papilla de plátano • Huevo cocido y triturado
1 plátano dulce muy maduro (no plátano macho), aplastado hasta obtener una papilla homogénea. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante.
ComidaIlustrativa · IA
Puré de patata • Caldo colado
2 patatas peladas, cocidas y refrigeradas con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. Caldo de pollo casero colado, sin contar el caldo como una ración de carne. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
MeriendaIlustrativa · IA
Compota de manzana • Papilla de plátano
1 manzana sin piel ni semillas, cocida y triturada en compota, sin restos visibles de piel o semillas. 1 plátano dulce maduro, aplastado en papilla. Adaptar ambas texturas a la pauta del equipo tratante.
CenaIlustrativa · IA
Crema de pollo • Huevo cocido y triturado
Toda la ración diaria de pollo indicada por el equipo, cocinada completamente y triturada con caldo hasta obtener una crema homogénea. Retirar hebras visibles de pollo si quedan. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
Domingo
DesayunoIlustrativa · IA
Papilla de plátano • Huevo cocido y triturado
1 plátano dulce muy maduro (no plátano macho), aplastado hasta obtener una papilla homogénea. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante.
ComidaIlustrativa · IA
Crema de pollo y patata
Toda la ración diaria de pollo indicada por el equipo. 1 patata pelada, cocida y refrigerada con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. Cocinar el pollo completamente y triturarlo con la patata y caldo hasta obtener una crema homogénea. La cantidad de caldo y la consistencia final deben seguir la pauta del equipo tratante.
MeriendaIlustrativa · IA
Compota de manzana • Papilla de plátano
1 manzana sin piel ni semillas, cocida y triturada en compota, sin restos visibles de piel o semillas. 1 plátano dulce maduro, aplastado en papilla. Adaptar ambas texturas a la pauta del equipo tratante.
CenaIlustrativa · IA
Fideos de arroz • Puré de patata • Huevo cocido y triturado
Fideos de arroz cocidos siguiendo las instrucciones del producto y comprobando que queden blandos; adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. 1 patata pelada, cocida y refrigerada con conservación segura; recalentar una sola vez y pasar por pasapurés. 1 huevo cocido hasta que clara y yema estén completamente cuajadas; triturar después y adaptar la textura a la pauta del equipo tratante. Servir con caldo de pollo colado según la pauta individual.
Cómo interpretar las raciones y alternativas
Son ideas culinarias, no un plan energético individual. El arroz blanco se ajusta al objetivo y al apetito; no necesita un gramaje universal. Distingue intervalos del protocolo, límites e indicaciones individualizadas: un intervalo no es un mínimo abierto. Las raciones de cada receta no sustituyen la comprobación del conjunto del día, especialmente en niños.
En fases 1 y 2, las propuestas con pescado son alternativas para un único día semanal, no una indicación de repetirlo en todos los días donde aparece. El equipo debe seleccionar las comidas del día elegido y ajustar la sustitución del pollo; combinar ambos en un plato no justifica añadir más días de pescado.
Distingue el peso del ingrediente en seco o crudo del peso ya cocinado. El volumen de una sopa o crema no indica cuánto ingrediente contiene. Si falta una medida, concrétala al personalizar la receta, sin deducirla de la fotografía.
⚕ Aviso clínico: Ejemplo sujeto a revisión nutricional y de textura individual. Triturar, pelar o colar no garantiza eliminar toda la fibra. El equipo tratante debe indicar ingredientes, cantidades y consistencia; estos ejemplos no sustituyen esa pauta.
Estos son menús tipo generales. Deben individualizarse según las necesidades, la tolerancia, la edad, la fase de la enfermedad y el tratamiento de cada persona. No sustituyen las recomendaciones de su médico o dietista-nutricionista.